Hiển thị 61–72 của 78 kết quả

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng – Cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe

Thực phẩm bổ sung là những sản phẩm được thiết kế để bù đắp những chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta đang thiếu. Thực phẩm chức năng là cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe của chúng ta. Tìm hiểu thêm về thực phẩm chức năng và cách chọn sản phẩm phù hợp với bạn trong bài viết này.

Nên bổ sung dinh dưỡng

Trong một số trường hợp, cần phải nuôi cơ thể bằng các chất bổ sung dinh dưỡng. Một số ví dụ về bổ sung chế độ ăn uống là:

Sự thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cơ bản. Nếu bạn thiếu vitamin và khoáng chất, thực phẩm bổ sung có thể giúp cơ thể bạn có được các chất dinh dưỡng cần thiết.

Các chế độ ăn kiêng đặc biệt

Một số chế độ ăn kiêng đặc biệt, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng nhằm mục đích giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu, có thể khiến cơ thể khó hấp thụ thực phẩm bổ dưỡng. Trong trường hợp này, cơ thể không thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng, bạn cần bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ.

Các trường hợp bệnh tật

Một số bệnh như tiểu đường, ung thư và loét dạ dày có thể khiến cơ thể không thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.