Hiển thị 73–90 của 101 kết quả
Thực phẩm bổ sung bột Cần tây diệp lục Green Filter Celery
420.000 ₫Thực phẩm bổ sung bột cần tây diệp lục green filter celery. Hỗ trợ chống oxy hóa, Cung cấp chất …Thực phẩm bổ sung chất xơ và lợi khuẩn Probiotic
300.000 ₫Thực phẩm bổ sung chất xơ và lợi khuẩn probiotic bổ sung chất xơ và vi khuẩn có lợi cho …Thực phẩm bồi bổ nguyên khí nhân sâm Cordyginsen
816.000 ₫Thực phẩm bồi bổ nguyên khí nhân sâm Cordyginsen hỗ trợ bồi bổ nguyên khí, bổ thận; tăng cường sức …Thực phẩm đông trùng hạ thảo cordycops mycelium
704.000 ₫Thực phẩm đông trùng hạ thảo cordycops mycelium có chức năng giúp bổ thận, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, …Thực phẩm giảm đau xương khớp Hou Lou Dan
130.000 ₫Thực phẩm giảm đau xương khớp Hou Lou Dan giúp bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp tăng dịch …Thực phẩm hỗ trợ giảm cân Slim Night
880.000 ₫Thực phẩm hỗ trợ giảm cân slim night. Slim Night bổ sung tinh chất hỗ trợ quá trình giảm cân an …Thực phẩm hỗ trợ Gout URICA LIGI
159.000 ₫Thực phẩm hỗ trợ gout URICA LIGI là sản phẩm đầu tiên trên thế giới bổ sung đầy đủ thành …Thực phẩm hỗ trợ xương khớp NMI Joint Sedo
850.000 ₫Thực phẩm hỗ trợ xương khớp NMI Joint Sedo Thành phần công thức: 1 viên nang cứng 1000mg có chứa: …Tinh dầu mọc tóc 10ml
160.000 ₫Tinh dầu mọc tóc 10ml Mỗi giọt Super NanoHair mang theo triệu tỷ hạt nano chứa đựng các hoạt chất …Túi ủ tẩy da chết và tái tạo da chân Perorin
550.000 ₫Túi ủ tẩy da chết và tái tạo da chân Perorin loại bỏ hoàn toàn da chết, da khô, nứt …Viên Dưỡng Tóc Okami Nhật Bản
960.000 ₫Viên dưỡng tóc okami nhật bản Bổ sung các chất cho tóc. Nuôi dưỡng tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Bổ …Viên hỗ trợ ngủ ngon SLEEPY
580.000 ₫Viên hỗ trợ ngủ ngon sleepy là sự kết hợp hoàn hảo của Gaba và chiết xuất Rafuma, một loại …Viên hỗ trợ ổn định đường huyết INSUNA
880.000 ₫Viên hỗ trợ ổn định đường huyết INSUNA Hỗ trợ ổn định lượng đường huyết trong máu một cách an …Viên nang Đông trùng hạ thảo Sapa 28 viên
450.000 ₫Viên nang Đông trùng hạ thảo Sapa 28 viên. Là sự kết hợp tuyệt vời của hai loại thảo dược …Viên ổn định mỡ máu SARAFINE
680.000 ₫Viên ổn định mỡ máu SARAFINE được sản xuất tại Nhật Bản mang lại những công dụng như là giúp …- Giảm giá!
Viên uống Bishin Tripeptide Collagen Nhật Bản
Original price was: 970.000 ₫.960.000 ₫Current price is: 960.000 ₫.Viên uống bishin tripeptide collagen nhật bản chứa tinh chất Collagen tripeptide giúp tăng cường khả năng hấp thu cho … Viên uống bổ sung canxi giảm đau xương khớp Aquacalsof
285.000 ₫Viên uống bổ sung canxi giảm đau xương khớp Aquacalsof dòng Canxi Hữu cơ châu âu với phối hợp phá …Viên uống bổ sung vitamin khoáng chất Daily Multivitamin
321.000 ₫Viên uống bổ sung vitamin khoáng chất daily multivitamin. Viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất DAILY MULTIVITAMIN (60 …
Sức khỏe và làm đẹp là hai khái niệm rất quan trọng và luôn đi đôi với nhau. Không chỉ giúp cho bạn có được vẻ ngoài đẹp hơn, chăm sóc sức khỏe cũng giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về mối quan hệ giữa sức khỏe và làm đẹp, cùng với những bước chăm sóc cần thiết để giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một ngoại hình đẹp.
I. Mối quan hệ giữa sức khỏe và làm đẹp
Sức khỏe và làm đẹp là hai khái niệm rất gần gũi và có mối liên hệ mật thiết với nhau. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ có tác động tích cực đến ngoại hình của bạn, giúp bạn trông trẻ trung và rạng rỡ hơn. Ngược lại, một ngoại hình đẹp cũng đóng góp rất nhiều cho việc cải thiện sức khỏe của bạn.
Sức khỏe ảnh hưởng đến làm đẹp
a. Giúp da khỏe mạnh: Sức khỏe tốt sẽ giúp cho da của bạn trông mịn màng, săn chắc và rạng rỡ hơn. Để có được làn da khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện thường xuyên, ngủ đủ giấc và tránh các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, và stress.
b. Cải thiện tình trạng tóc và móng tay: Sức khỏe tốt cũng ảnh hưởng đến tình trạng tóc và móng tay của bạn. Nếu bạn muốn có mái tóc bóng mượt và móng tay đẹp, hãy chú ý đến chế độ ăn uống, uống đủ nước và tập luyện thường xuyên.
c. Tăng cường sức đề kháng: Sức khỏe tốt cũng giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp bạn tránh được các bệnh tật và tổn thương cho da và tóc của bạn.
Làm đẹp ảnh hưởng đến sức khỏe
a. Giúp tăng cường tự tin: Khi bạn cảm thấy tự tin về bản thân, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến tâm lý và sức khỏe của bạn. Nó sẽ giúp bạn giảm stress và tăng cường sự tự tin trong cuộc sống, cải thiện sức khỏe tâm lý và tránh được các vấn đề liên quan đến tâm lý như trầm cảm, lo âu.
b. Giúp tăng cường khả năng làm việc: Ngoại hình đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong công việc và cải thiện khả năng làm việc của bạn. Điều này sẽ giúp bạn đạt được thành công và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.
c. Giúp tăng cường sức khỏe tinh thần: Có một ngoại hình đẹp sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và tăng cường sức khỏe tinh thần. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề liên quan đến tâm lý và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.
II. Bước chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cần thiết
- Chăm sóc da
a. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn
b. Rửa mặt thường xuyên, đặc biệt là trước khi đi ngủ
c. Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài
d. Giữ ẩm cho da bằng cách dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên
e. Tránh các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm.
- Chăm sóc tóc
a. Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với loại tóc của bạn
b. Rửa tóc đúng cách và đúng thời điểm
c. Sử dụng dầu gội và dầu xả để giữ độ ẩm cho tóc
d. Sử dụng các loại thuốc nhuộm và hóa chất tránh tiếp xúc với tóc của bạn
- Chăm sóc móng tay
a. Cắt móng tay đúng cách
b. Dưỡng móng tay bằng cách dùng dầu dưỡng móng
c. Sơn móng tay bằng những loại sơn…